करी पत्ते के साथ झींगा

करी पत्ते के साथ झींगा
करी पत्ते के साथ नुस्खा झींगा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 6.07 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 2 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 48 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 553 कैलोरी. रस मलेशिया की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पक्षी की आंखों की मिर्च, चीनी, हल्दी पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो छिछले और करी पत्ते के साथ झींगा (चोचिन झिंगा), करी पत्ते की चटनी , करी पत्ते की चटनी बनाने की विधि, तथा करी पत्ते के साथ दक्षिणी भारतीय सब्जी करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिंराट और पैट सूखी कुल्ला। नमक के साथ चिंराट का मौसम और लगभग 5 मिनट के लिए मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2
3 बड़े चम्मच तेल गरम करें और करी पत्ते और झींगा को 1 मिनट के लिए या जब तक झींगा थोड़ा कुरकुरा और रंग न बदल जाए, तब तक डीप फ्राई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्तेकरी पत्ते
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
करी पत्ते के साथ झींगा निकालें और एक तरफ सेट करें । अगर कड़ाही में तेल बचा हुआ है, तो उसे अंदर छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्तेकरी पत्ते
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
कड़ाही में शेष 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल गरम करें, पक्षी की आंखों में मिर्च, प्याज़, लहसुन डालें और 1 मिनट के लिए या सुगंधित होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
5
करी पत्ते के साथ झींगा में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्तेकरी पत्ते
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
6
हल्दी पाउडर, इमली का कॉन्संट्रेट, चीनी डालें और लगातार 3 मिनट तक या जब तक सभी सामग्री अच्छी तरह से मिल न जाए तब तक भूनें । उबले हुए चावल के साथ तुरंत डिश करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का पेस्टइमली का पेस्ट
हल्दीहल्दी
पका हुआ चावलपका हुआ चावल
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

सामग्री

5बर्ड्स आई चिली (आपकी गर्मी सहनशीलता पर निर्भर करता है), कटा हुआबर्ड्स आई चिली (आपकी गर्मी सहनशीलता पर निर्भर करता है), कटा हुआ2स्प्रिग्सकरी पत्ते, केवल पत्तियों का उपयोग करेंकरी पत्ते, केवल पत्तियों का उपयोग करें1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ4(सर्दी)तेलतेल11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा, शेल-ऑन और हेड-ऑनझींगा, शेल-ऑन और हेड-ऑन11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)इमली ध्यान केंद्रितइमली ध्यान केंद्रित11 पौंड तोरी,हल्दी पाउडरहल्दी पाउडर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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