खेत मिर्च
खेत मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 877 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 5.61 प्रति सेवारत. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा, बोनड बीफ़ चक, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो 7 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #4-रेंच खट्टा क्रीम + साप्ताहिक मेनू के साथ स्मोकी चिपोटल मिर्च, खेत बीन मिर्च, तथा खेत खट्टा क्रीम के साथ मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 डालो एक गिलास उपाय में शोरबा कर सकते हैं; उबाल आने तक माइक्रोवेव में गर्म करें । स्टेम और बीज सूखे बवासीर; कुल्ला, टुकड़ों में काट लें, और एक ब्लेंडर में डालें ।
मिर्च पर गर्म शोरबा डालो और 10 मिनट खड़े हो जाओ । एक तौलिया के साथ ढक्कन नीचे पकड़े हुए, चिकनी जब तक चक्कर ।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर 6-चौथाई गेलन भारी पैन में, बेकन को अक्सर ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक हिलाएं । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, कागज तौलिये में स्थानांतरित करें । पैन से सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच वसा को त्यागें ।
गोमांस और पैट सूखी कुल्ला; वसा के किसी भी बड़े गांठ को ट्रिम करते हुए, 1 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें ।
नमक के साथ गोमांस को हल्के से छिड़कें । बैचों में काम करते हुए, पैन में एक परत में गोमांस जोड़ें और टुकड़ों को भूरे रंग के लिए आवश्यकतानुसार 5 से 6 मिनट प्रति बैच में बदल दें ।
एक कटोरे में गोमांस स्थानांतरित करें ।
पैन में प्याज, लहसुन, जीरा और अजवायन डालें; अक्सर तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज लंगड़ा न हो जाए और ब्राउन होने लगे, 5 से 6 मिनट ।
गोमांस और बेकन को पैन में लौटाएं ।
चिली शुद्ध, बीयर जोड़ें, और शेष शोरबा कर सकते हैं; एक उबाल लाने के लिए, भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करना । कवर करें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 1 घंटे के लिए । उजागर करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि छेद किए जाने पर गोमांस बहुत निविदा न हो और सॉस गाढ़ा हो जाए, 1 से 1 1/2 घंटे लंबा; यदि गोमांस होने से पहले सॉस बहुत गाढ़ा हो जाता है, तो आवश्यकतानुसार अधिक शोरबा डालें ।
जबकि बीफ़ पकता है, एक रोस्टिंग पैन में, ब्रोइल पोब्लानो चिल्स गर्मी से 4 इंच, एक बार मुड़ते हुए, जब तक कि सभी पर जले नहीं, कुल 11 से 13 मिनट । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, छील, स्टेम, बीज, और मोटे काट लें । मिर्च में लगभग 30 मिनट पहले हिलाओ ।