खुबानी हैम स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए खुबानी हैम स्टेक को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 229 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन अदरक, हैम स्टेक, साइडर सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खुबानी दौर स्टेक, खुबानी-घुटा हुआ हैम स्टेक, तथा हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच मक्खन में हैम को हर तरफ से हल्का ब्राउन होने तक और गर्म होने तक भूनें ।
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, संरक्षित, सिरका, अदरक, नमक और शेष मक्खन को मिलाएं । मध्यम आँच पर गरम होने तक पकाएँ ।