गाजर टॉप और क्विनोआ सूप

गाजर टॉप और क्विनोआ सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सूप । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास क्विनोआ, पिसी हुई काली मिर्च, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 79 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गाजर शीर्ष लहसुन पेस्टो के साथ गाजर का सूप, गाजर शीर्ष पेस्टो के साथ मखमली गाजर का सूप, तथा गाजर क्विनोआ मफिन समान व्यंजनों के लिए ।