गंदा बिट्स: बीफ कण्डरा

बुरा बिट्स: बीफ कण्डरा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 221 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, मिर्च का तेल, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 74 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो गंदा बिट्स: कॉड मिल्ट, गंदा बिट्स: सुअर का सिर, तथा गंदा बिट्स: सोपिपिलस समान व्यंजनों के लिए ।