गोभी-अनानास स्लाव
गोभी-अनानास स्लाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 104 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास रस, अजवाइन, मेयोनेज़, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री में अनानास टिडबिट हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो गोभी और मैंगो स्लाव के साथ ओल्ड एल पासो ग्रिल्ड चिकन और पाइनएप्पल टैकोस, गोभी स्लाव, तथा लाल-गोभी स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अनानास नाली, 3 बड़े चम्मच रस आरक्षित ।
एक बड़े कटोरे में सूखा अनानास, कटा हुआ गोभी और अगले 3 अवयवों को मिलाएं ।
आरक्षित अनानास का रस और मेयोनेज़ मिलाएं; गोभी के मिश्रण में जोड़ें, धीरे से टॉस करें । कवर और सर्द।
सेवा करने के लिए, गोभी के पत्ते-पंक्तिबद्ध कटोरे में चम्मच मिश्रण, और सेब के स्लाइस के साथ गार्निश करें, यदि वांछित हो (गोभी के पत्ते और सेब के स्लाइस विश्लेषण में शामिल नहीं हैं) ।
युक्ति: यह स्वादिष्ट ठंडा सलाद वाल्डोर्फ सलाद और कोलेस्लो के बीच एक क्रॉस है ।