ग्रीक पिटा पिज्जा

ग्रीक पिटा पिज्जा
नुस्खा ग्रीक पिटा पिज्जा आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 435 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फटे पालक, डैश काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीक पिटा पिज्जा, ग्रीक पिटा पिज्जा, तथा ग्रीक पिटा पिज्जा.

निर्देश

1
1 बड़ा चम्मच तेल से पिट्स को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 का संयोजन2 का संयोजन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
2
बेकिंग शीट पर रखें । विवाद 4 में. 2 मिनट के लिए गर्मी से ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
3
इस बीच, एक कटोरे में, जैतून, सिरका, लहसुन, अजवायन, तुलसी, काली मिर्च और बचा हुआ तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
जैतूनजैतून
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पिट्स पर फैलाएं; पालक, फेटा चीज़, टमाटर और परमेसन चीज़ के साथ शीर्ष । 3 मिनट लंबा या पनीर के पिघलने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Feta पनीरFeta पनीर
पालकपालक
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
टमाटरटमाटर
2 का संयोजन2 का संयोजन

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)जैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर1डैश8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ pimiento-भरवां जैतूनकटा हुआ pimiento-भरवां जैतून2पूरे pita ब्रेडपूरे pita ब्रेड2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफटे ताजा पालकफटे ताजा पालक1छोटाटमाटर, बीज और कटा हुआटमाटर, बीज और कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनयूरोपीय
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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