ग्रीक पास्ता सलाद

ग्रीक पास्ता सलाद
नुस्खा ग्रीक पास्ता सलाद आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 471 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 292 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास पैकेज के निर्देशों, दानेदार चीनी, डिब्बाबंद टमाटर और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री के अनुसार रोटिनी पास्टन है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक पास्ता सलाद, ग्रीक पास्ता सलाद, तथा ग्रीक पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)तुलसी सूखे तुलसीतुलसी सूखे तुलसी11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1पिंटचेरी टमाटर, आधा में कटौती (आप अंगूर टमाटर में भी उप कर सकते हैं)चेरी टमाटर, आधा में कटौती (आप अंगूर टमाटर में भी उप कर सकते हैं)1बड़ेककड़ी, बीज और कटा हुआककड़ी, बीज और कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1हरी शिमला मिर्च, कटी हुईहरी शिमला मिर्च, कटी हुई4हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकलामाता जैतूनकलामाता जैतून2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पेपरोनी स्टिक, कटा हुआपेपरोनी स्टिक, कटा हुआ1लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोटिनी पास्ता पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया जाता हैरोटिनी पास्ता पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ज़ातरज़ातर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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