गार्बानो बीन्स और एवोकैडो सालसा के साथ पोर्टोबेलो मशरूम स्टेक

गार्बानो बीन्स और एवोकैडो सालसा के साथ पोर्टोबेलो मशरूम स्टेक
गार्बानो बीन्स और एवोकैडो सालसा के साथ पोर्टोबेलो मशरूम स्टेक सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 579 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैस एवोकैडो, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नींबू, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हैस एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो चिमिचुर्री के साथ पोर्टोबेलो मशरूम बर्गर, हरी बीन्स और पोर्टोबेलो मशरूम सॉस, तथा जीरा ब्लैक बीन्स {शाकाहारी}के साथ दक्षिण-पश्चिमी भरवां पोर्टोबेलो मशरूम.

सामग्री

3स्प्रिग्सधनिया-धो, पैट सूखे, और कटा हुआ ठीकधनिया-धो, पैट सूखे, और कटा हुआ ठीक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद गार्बानो बीन्स-सूखा, धोया और तना हुआडिब्बाबंद गार्बानो बीन्स-सूखा, धोया और तना हुआ2लहसुन की एक्स लौंग-बहुत बारीक कटी हुईलहसुन की एक्स लौंग-बहुत बारीक कटी हुई2ओइनियनहरा प्याज-धोया, पैट सूखे और पतले कटा हुआहरा प्याज-धोया, पैट सूखे और पतले कटा हुआ1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1एक्स पका हुआ हैस एवोकैडोएक्स पका हुआ हैस एवोकैडो1एक्स नींबूएक्स नींबू11 पौंड तोरी,मिर्च का तेल जैतून का तेलमिर्च का तेल जैतून का तेल2largesपोर्टोबेलो मशरूम-नम कागज तौलिया के साथ साफ कियापोर्टोबेलो मशरूम-नम कागज तौलिया के साथ साफ किया1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस1( बैंगन)पीला प्याज - कटा हुआ मोटापीला प्याज - कटा हुआ मोटा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप विंडरसर रूसी नदी पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर79
पत्रिका
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