ग्रील्ड कोर्निश खेल मुर्गियाँ के बारे में की आवश्यकता है 5 घंटे और 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1629 कैलोरी, 117 ग्राम प्रोटीन, तथा 123 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, जैतून का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड हर्ब कोर्निश खेल मुर्गियाँ, ग्रील्ड हर्ब कोर्निश खेल मुर्गियाँ, तथा ग्रील्ड भूमध्य कोर्निश खेल मुर्गियाँ.
निर्देश
1
एक बड़े, गैर-प्रतिक्रियाशील कटोरे में, प्याज, लहसुन, नींबू का रस, जैतून का तेल, सफेद शराब, वोस्टरशायर सॉस, गर्म काली मिर्च सॉस, काली मिर्च, अजवाइन नमक और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
गर्म सॉस
अजवाइन नमक
नींबू का रस
सफेद शराब
जैतून का तेल
लहसुन
काली मिर्च
प्याज
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
कटोरे में कोर्निश गेम मुर्गियाँ रखें, समान रूप से मैरिनेड मिश्रण के साथ कोटिंग करें । कवर, और फ्रिज में कम से कम 4 घंटे खटाई में डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोर्निश मुर्गियाँ
मारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को कद्दूकस कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
4
कुक तैयार ग्रिल पर लगभग 1 घंटे मुर्गियाँ, शेष अचार के साथ कभी-कभी ब्रश करना, जब तक कि गुलाबी और रस साफ न हो जाएं ।