ग्रील्ड ट्राउट के साथ भरवां मिर्च: Trota अल्ला Griglia चुनाव Peperoni Ripeni
भरवां मिर्च के साथ ग्रील्ड ट्राउट: ट्रोटन अल्ला ग्रिग्लिया कॉन पेपरोनी रिपेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 920 कैलोरी, 102g प्रोटीन की, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $14.28 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, जैतून का तेल, ट्राउट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Polpo अल्ला griglia (ग्रील्ड बच्चे ऑक्टोपस), ग्रील्ड & मसालेदार खरगोश पकाने की विधि (coniglio Marinato अल्ला Griglia), तथा भरवां मिर्च---Peperoni Ripieni.
निर्देश
1
मिर्च: ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
6 मिर्च के 9 में से सबसे ऊपर काट लें और चम्मच से इनसाइड्स को निकाल लें । एक तरफ सेट करें । शेष मिर्च को कोर और बीज दें और उन्हें 1/2-इंच पासा में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
3
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें और लहसुन, कटी हुई मिर्च, अजमोद और तुलसी डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि लहसुन सुनहरा भूरा न हो जाए और मिर्च थोड़ी नरम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
गर्मी से निकालें और एक बड़े कटोरे को भी स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
स्वाद के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, पेकोरिनो, अंडा और नमक और काली मिर्च डालें और मिलाएँ । पूरी मिर्च के बीच समान रूप से विभाजित करें; स्टफिंग को बहुत कसकर पैक न करें, या एक बार पकने के बाद यह बहुत भारी हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
Pecorino
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
(कीब्लर)
6
प्रत्येक काली मिर्च के बाहर थोड़ा जैतून का तेल छिड़कें और ओवन में बेकिंग शीट पर 15 से 20 मिनट के लिए रखें, जब तक कि काली मिर्च नरम न हो जाए और स्टफिंग का शीर्ष क्रस्टी और ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
ट्राउट के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्राउट
8
ट्राउट: ग्रिल या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्राउट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
9
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, "साल्सा वर्डे" (हरी चटनी) बनाने के लिए 1 कप जैतून का तेल, 3 लौंग लहसुन और अजमोद और नाड़ी या प्यूरी मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
10
प्रत्येक साफ मछली के अंदर, स्वाद के लिए 1 लौंग लहसुन, 1 शाखा दौनी, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मुर्गे की गर्दन
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
11
जैतून के तेल के साथ अंदर और बाहर बूंदा बांदी करें और ग्रिल पर या ब्रॉयलर के नीचे रखें, यदि वांछित हो, तो एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें । 5 से 8 मिनट के बाद मुड़ें और मांस अपारदर्शी होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम