ग्रील्ड टमाटर और टोस्टेड चिली कॉकटेल

ग्रील्ड टमाटर और टोस्टेड चिली कॉकटेल
ग्रील्ड टमाटर और टोस्टेड चिली कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 71 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 62 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास गार्निश है: चूने के वेजेज, तेल, जूस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोस्टेड कॉर्न और टोमैटो चिली टॉपिंग, ग्रील्ड टमाटर कॉकटेल सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा, तथा चिली कॉकटेल सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा.

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गरम करें । जबकि ग्रिल गर्म हो रहा है, चिमटे का उपयोग करके मिर्च को टोस्ट करें, बार-बार पलटें, जब तक कि लचीला और सुगंधित न हो, लगभग 2 मिनट । मिर्च को चार या जलाएं नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
2
मिर्च को छोटे टुकड़ों में काटें और एक घड़े में मेज़कल के साथ मिलाएं । सुनिश्चित करें कि मिर्च पूरी तरह से जलमग्न हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
MezcalMezcal
3
30 मिनट बैठने दें । जबकि मिर्च खड़ी हो रही है, टमाटर को आधा करें और तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
टमाटर को ग्रिल कट साइड पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
ग्रिल करें, एक बार फ़्लिप करें, जब तक कि टमाटर नरम न हो जाएं, लेकिन अलग न हों और खाल हल्के से जले हुए हों, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, खाल को हटा दें और त्यागें और मोटे तौर पर काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
7
जब तक तरल एक पीला ईंट लाल न हो जाए, तब तक मेज़ल में मडल मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
MezcalMezcal
8
टमाटर, नीबू का रस और धनिया डालें । जब तक टमाटर बहुत टूट न जाए तब तक मडल करें । एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से मिश्रण को छान लें और चार बर्फ से भरे गिलास में विभाजित करें । वोस्टरशायर के साथ सीजन स्वाद के लिए और चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
लाइम वेजलाइम वेज
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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