ग्रील्ड बैंगन, टमाटर और प्याज के साथ फैरो सलाद

ग्रिल्ड बैंगन, टमाटर और प्याज के साथ फैरो सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 757 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 43 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 412 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिल, डिल, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । फ़ारो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आसान सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 98 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो टमाटर और ग्रील्ड तोरी के साथ फैरो सलाद, दो के लिए टमाटर और बैंगन के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद, तथा टमाटर और बैंगन के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में फैरो को सिर्फ निविदा तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं ।
अच्छी तरह से छानकर एक बड़े बाउल में रखें ।
गर्मी ग्रिल उच्च करने के लिए । जबकि फारो पक रहा है, बैंगन और प्याज के स्लाइस को तेल और मौसम के साथ नमक और काली मिर्च के साथ ब्रश करें । हर तरफ 3 से 4 मिनट तक या सिर्फ पकने तक ग्रिल करें ।
ग्रिल से निकालें और 1 इंच के पासे में काट लें ।
टमाटर और डिल के साथ फैरो में बैंगन और प्याज जोड़ें ।
फेरो मिश्रण के ऊपर शेरी सिरका डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
अतिरिक्त डिल के साथ गार्निश । कमरे के तापमान पर सबसे अच्छा परोसा जाता है ।
एक छोटे कटोरे में प्याज़, सिरका, सरसों, नमक, काली मिर्च और डिल को एक साथ फेंटें । धीरे-धीरे whisk जब तक तेल में emulsified.