ग्रिल्ड मैंगो और तरबूज की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और डेयरी मुक्त आपके प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, ग्रिल्ड मैंगो और तरबूज की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । एक सेवारत में शामिल हैं 254 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.77 खर्च करता है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, लहसुन की कलियां, साइडर विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: ग्रिल्ड मैंगो और तरबूज की चटनी के साथ फ्लैंक स्टेक, तरबूज साल्सा के साथ ग्रील्ड गुड़ फ्लैंक स्टेक, तथा मसालेदार काली मिर्च और तरबूज सलाद के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक.