गोल्डन टूना पुलाव
गोल्डन टूना पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 323 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, काली मिर्च, मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं गोल्डन हैशब्राउन पुलाव, गोल्डन आलू पुलाव, तथा गोल्डन झींगा ब्रंच पुलाव.
निर्देश
पनीर सॉस के पैकेट को अलग रख दें । एक सॉस पैन में, मैकरोनी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली और एक तरफ सेट करें ।
उसी पैन में मक्खन में प्याज और हरी मिर्च भूनें । मैकरोनी को पैन में लौटा दें ।
दूध और पनीर सॉस पैकेट की सामग्री जोड़ें; चिकनी जब तक हलचल । सूप, टूना, मशरूम और पिमिएंटोस में हिलाओ ।
एक बढ़ी हुई 2-क्यूटी में डालो। बेकिंग डिश। ढककर 350 डिग्री पर 25-30 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।