गर्म आटिचोक डुबकी
गर्म आटिचोक डुबकी एक लस मुक्त 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे में है 779 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 75 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटिचोक दिल, परमेसन पनीर, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नैशविले गर्म चिकन डुबकी, आटिचोक केकड़ा डुबकी, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी.
निर्देश
एक ओवन सुरक्षित कटोरे में, आटिचोक दिल, चिली मिर्च, पिमेंटो मिर्च, मेयोनेज़, मोंटेरे जैक पनीर और लगभग सभी परमेसन पनीर को मिलाएं; शीर्ष पर शेष परमेसन पनीर छिड़कें । 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।