चिकन Vindaloo बस हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 316 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नमक और काली मिर्च, अदरक की जड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक की जड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Flourless बादाम अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 93 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन Vindaloo , प्रामाणिक चिकन Vindaloo, चिकन Vindaloo, तथा चिकन Vindaloo.
निर्देश
1
हल्दी, इलायची, दालचीनी, धनिया, लौंग, जीरा, लाल शिमला मिर्च और लाल मिर्च को एक डच ओवन या बड़े बर्तन में मध्यम-धीमी आंच पर तब तक भूनें जब तक कि मसाले सुगंधित न हो जाएं, लगभग 2 मिनट । मसालों को लगातार चलाते रहें क्योंकि वे टोस्ट करते हैं, इस बात का ध्यान रखें कि वे जले नहीं । जैतून का तेल, प्याज, लहसुन और अदरक में हिलाओ । गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं, और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
इलायची
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
हल्दी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
वियतनामी दालचीनी चिप्स
¼ चम्मच अजवायन
तोरी के 20 पतले टुकड़े
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
टमाटर के पेस्ट में तब तक हिलाएं जब तक कि पेस्ट की कोई गांठ न रह जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
3
चिकन, आलू, टमाटर, चिकन शोरबा, शराब सिरका, और बे पत्ती जोड़ें। उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को मध्यम-कम, कवर, और उबाल लें जब तक कि आलू निविदा न हो, और चिकन अब केंद्र में गुलाबी नहीं है, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
शराब सिरका
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
कवर निकालें, और थोड़ा गाढ़ा करने के लिए 5 मिनट और पकाएं । परोसने के लिए नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।