चिकन इमली पुलाव
चिकन इमली पुलाव आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 390 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.97 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छाछ, चेडर, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । छाछ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं छाछ पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन इमली पुलाव, चिकन इमली पुलाव, तथा चिकन इमली पुलाव.
निर्देश
1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 9-बाय -13-इंच बेकिंग डिश धुंध ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्सउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा2
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर गर्म तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ3
प्याज और शिमला मिर्च डालें; प्याज के पारभासी होने तक, लगभग 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूखे रिगाटोनी नूडल्स]()
सूखे रिगाटोनी नूडल्स![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
तोरी के 20 पतले टुकड़े4
लहसुन और मिर्च पाउडर डालें और 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक![1 संतरा, छिलका]()
1 संतरा, छिलका
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 संतरा, छिलका5
चिकन और मिर्च जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं। चिकन के पकने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ]()
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ6
एनचिलाडा सॉस में डालो। एक उबाल लाओ। बेकिंग डिश में चम्मच मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Enchilada सॉस]()
Enchilada सॉस
Enchilada सॉसउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए7
एक बड़े कटोरे में, कॉर्नब्रेड और छाछ को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)]()
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)उपकरण
सामग्री
1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)]()
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![टूटने लगे cornbread]()
टूटने लगे cornbread1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![diced हरी मिर्च, सूखा]()
diced हरी मिर्च, सूखा1( बैंगन)![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ1छोटा![लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ]()
लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मध्यम लाल एनचिलाडा सॉस]()
मध्यम लाल एनचिलाडा सॉस8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और काली मिर्च]()
नमक और काली मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ चेडर]()
कटा हुआ चेडर907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ]()
बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ2(सर्दी)![2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए]()
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
टूटने लगे cornbread1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
लहसुन, कीमा बनाया हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
diced हरी मिर्च, सूखा1( बैंगन)
प्याज, कटा हुआ1छोटा
लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मध्यम लाल एनचिलाडा सॉस8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और काली मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ चेडर907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गएअनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बर्न कॉटेज कैशबर्न पिनोट नोयर । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
जला झोपड़ी Cashburn Pinot Noir
चमकीले सुगंधित फूल, कैसिस और लाल फल मसाले और दिलकश नोटों के पूरक हैं । तालू कोमल और सामंजस्यपूर्ण है, दिलचस्प परतों और उमामी तत्वों, ठीक बनावट और एक सुंदर संतुलित खत्म के साथ ।कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
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