चिकन कॉर्डन ब्लू-सुपरमेस डी वोलेल कॉर्डन ब्लू

चिकन कॉर्डन ब्लू-सुपरमेस डी वोलेल कॉर्डन ब्लू
चिकन कॉर्डन ब्लू-सुपरमेस डी वोलेल कॉर्डन ब्लू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 436 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, देशी हैम, मूंगफली का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन कॉर्डन ब्लू, चिकन कॉर्डन ब्लू, तथा चिकन कॉर्डन ब्लू.

निर्देश

1
एक: चिकन को धोकर सुखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
2
लच्छेदार कागज या प्लास्टिक की चादर की एक शीट पर चिकन स्तनों की चमड़ी को ऊपर रखें । उन्हें कागज की दूसरी शीट या रैप के साथ कवर करें और, एक फ्लैट (बनावट नहीं) लकड़ी के मैलेट के साथ, हल्के से उन्हें हरा दें जब तक कि 1/4 इंच से कम की एक समान पतलीता तक चपटा न हो जाए । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
1
हैम और पनीर को 1/2 इंच चौड़े और 2 इंच लंबे पतले स्लाइस में काटें । अंडे को उथले कटोरे में तोड़ें और चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
अंडाअंडा
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
एक दूसरे उथले कटोरे पर टुकड़ों को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
डिनर प्लेट पर मैदा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
1
एक सपाट काम की सतह पर चिकन के टुकड़ों को नीचे की तरफ रखें । थोड़ा सरसों के साथ प्रत्येक स्तन के अंदर हल्के से फैलाएं (बहुत अधिक उपयोग न करें या सरसों अन्य स्वादों पर हावी हो जाएगी) । प्रत्येक स्तन के केंद्र में पनीर के 2 स्लाइस और हैम का एक टुकड़ा (2 यदि वे बहुत पतले हैं) ढेर करें । स्तन के छोटे हिस्से पर मोड़ो, फिर प्रत्येक छोर को एक लिफाफे की तरह मोड़ो, और अंत में बड़ी तरफ मोड़ो । सुनिश्चित करें कि भरना पूरी तरह से संलग्न है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़ेचिकन के टुकड़े
सरसोंसरसों
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
हामहाम
2
आटे में पहले चिकन को रोल करें, अतिरिक्त हिलाएं, और प्रत्येक स्तन को अंडे में डुबोएं, जिससे अतिरिक्त कटोरे में वापस प्रवाहित हो सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
डिपडिप
रोलरोल
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
इसे टुकड़ों में बिछाएं ।
4
इसे सावधानी से रोल करें ताकि यह खुल न जाए (टुकड़ों को सिलवटों के अंदर नहीं जाना चाहिए या जब यह पक जाए तो वे बंद नहीं रहेंगे), टुकड़ों को सभी तरफ से थपथपाएं । जब टुकड़ा लेपित हो जाता है, तो इसे एक साफ, सूखी प्लेट पर बिछाएं और तब तक दोहराएं जब तक कि सभी टुकड़े टूट न जाएं । कम से कम आधे घंटे के लिए अलग रख दें ताकि ब्रेडिंग सेट हो सके । (आप उन्हें इस बिंदु तक कई घंटे या एक दिन आगे भी बना सकते हैं । ढककर ठंडा करें, लेकिन पकाने से कम से कम आधे घंटे पहले उन्हें निकाल लें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
5
चार: एक गहरे डच ओवन, या एक गहरे वसा वाले फ्रायर को पर्याप्त मूंगफली के तेल के साथ भरें, जो कम से कम 2 इंच गहरा हो । मध्यम-उच्च गर्मी पर, तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (गर्म लेकिन धूम्रपान नहीं) पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेलमूंगफली का तेल
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
6
चिकन जोड़ें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें, 365 डिग्री फ़ारेनहाइट का तापमान बनाए रखें, लगभग 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
1
अच्छी तरह से छान लें और एक बार में परोसें ।
2
स्वाद
3
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
चुकंदर कैसे पकाएं
चुकंदर कैसे पकाएं
घर पर बढ़िया कॉफी कैसे बनाएं
घर पर बढ़िया कॉफी कैसे बनाएं
फूलगोभी कैसे पकाएं
फूलगोभी कैसे पकाएं
एक अच्छी तरह से भंडारित पेंट्री कैसे रखें
एक अच्छी तरह से भंडारित पेंट्री कैसे रखें
दस स्वस्थ और बजट के अनुकूल भोजन
दस स्वस्थ और बजट के अनुकूल भोजन
खाद्य पदार्थ आपको पैसे बचाने के लिए फ्रीज करना चाहिए
खाद्य पदार्थ आपको पैसे बचाने के लिए फ्रीज करना चाहिए
बचे हुए को नाश्ते में बदलने के रचनात्मक तरीके
बचे हुए को नाश्ते में बदलने के रचनात्मक तरीके
चावल या क्विनोआ - स्वास्थ्यप्रद विकल्प कौन सा है?
चावल या क्विनोआ - स्वास्थ्यप्रद विकल्प कौन सा है?
11 लागत प्रभावी और स्वस्थ भोजन
11 लागत प्रभावी और स्वस्थ भोजन
15 स्वस्थ व्यंजन जो बचे हुए चिकन स्तन का उपयोग करते हैं
15 स्वस्थ व्यंजन जो बचे हुए चिकन स्तन का उपयोग करते हैं
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी