चिकन क्रिसेंट पुलाव

चिकन क्रिसेंट पुलाव
चिकन क्रिसेंट पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.45 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा, और कुल का 760 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 447 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट हलवे, दूध, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो किटेनकल का चिकन क्रिसेंट रोल पुलाव, क्रिसेंट बीफ, टर्की या चिकन पुलाव, तथा मोरक्कन शैली का चिकन-क्रिसेंट पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चिकन स्तन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें; पैन-फ्राई चिकन जब तक केंद्र में गुलाबी न हो, प्रति पक्ष लगभग 10 मिनट । कटा हुआ चिकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
क्रिसेंट रोल त्रिकोण पर चिकन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
पूरे चिकनपूरे चिकन
फैल गयाफैल गया
5
चिकन के चारों ओर, व्यापक अंत से शुरू होने वाले रोल त्रिकोण । सीवन पक्षों के साथ तैयार बेकिंग डिश पर रोल की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
तैयार बेकिंग डिश में रोल रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
एक कटोरे में मशरूम सूप की क्रीम, चिकन सूप की क्रीम, दूध और चेडर चीज़ मिलाएं; अर्धचंद्राकार रोल के ऊपर मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम
चिकन सूप की क्रीमचिकन सूप की क्रीम
चेडर चीज़चेडर चीज़
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चुलबुली और रोल सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं, लगभग 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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