चिकन घेरा Bleu बर्गर
चिकन कॉर्डन ब्लू बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 430 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 13 परोसता है । के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डेली स्विस चीज़, डिजॉन मस्टर्ड, सैंडविच साइज आटा मफिन और कुछ अन्य चीजें चुनें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन घेरा Bleu बर्गर, चिकन कॉर्डन ब्लू बर्गर-राचेल रे, तथा चिकन घेरा Bleu.
निर्देश
पहले से गरम ग्रिल पैन nonstick तवे, बड़े nonstick लंबे दस्ते की कड़ाही या तालिका के शीर्ष पर बिजली के ग्रिल करने के लिए मध्यम उच्च गर्मी है ।
2 बड़े चम्मच तेल और कैनेडियन बेकन डालें । गर्म बेकन और इसे किनारों पर कैरामेलाइज़ करें, प्रत्येक तरफ 1 से 2 मिनट ।
पन्नी के एक टुकड़े को निकालें। गर्म रखने के लिए पन्नी को शिथिल रूप से मोड़ो ।
चिकन, पेपरिका, पोल्ट्री सीज़निंग, ग्रिल सीज़निंग, प्याज़ को मिलाएं । 4 बराबर मात्रा में अलग करने के लिए अपने हाथ के किनारे के साथ मांस स्कोर करें । 4 बड़े पैटीज़ बनाएं, 3/4 से 1 इंच मोटी ।
बूंदा बांदी के साथ patties में तेल और जगह पर एक गर्म ग्रिल पैन, रोटी पकाने का तवा या लंबे दस्ते की कड़ाही. चिकन के पकने तक हर तरफ 5 मिनट पकाएं ।
आरक्षित पके हुए कनाडाई बेकन और स्विस पनीर के साथ शीर्ष पैटीज़ । बर्गर को फिट करने के लिए पनीर के प्रत्येक स्लाइस को आधा मोड़ें । टिन पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । पैन बंद करें और पनीर को पिघलने दें, 2 मिनट ।
मेयोनेज़, सरसों, तारगोन को मिलाएं । सॉस के साथ स्लेदर बन टॉप्स या इंग्लिश टॉप्स ।
कॉर्डन ब्लू बर्गर को बन बॉटम्स पर रखें और ऊपर से लेट्यूस और टोमैटो डालें । जगह में रोटी या मफिन सबसे ऊपर रखो ।
ओवन फ्राइज़ के साथ परोसें ।