आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन चिमी को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 532 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चिकन ब्रेस्ट, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैं चिकन चिकन नहीं हूं: नारंगी और इलायची के साथ खस्ता भुना हुआ चिकन स्तन, आपके चिकन व्यंजन + घर का बना चिकन शोरबा के लिए सबसे अच्छा कटा हुआ चिकन, तथा पोपी त्सो का चिकन (जनरल त्सो का चिकन पोपी के चिकन नगेट्स के साथ बनाया गया) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्वाद के लिए नमक, काली मिर्च और लहसुन नमक के साथ चिकन छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन नमक
पूरे चिकन
काली मिर्च
नमक
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन गरम करें; चिकन डालें और लगभग 3 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
टॉर्टिला पर समान रूप से चम्मच चिकन । पनीर और हरे प्याज के साथ शीर्ष; पक्षों को मोड़ो और ऊपर रोल करें, बरिटो-शैली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
पूरे चिकन
पनीर
रोल
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
रोल्ड-अप टॉर्टिला डालें और सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
6
अपनी पसंद के टॉपिंग और लेटस के पत्तों के साथ परोसें; अगर वांछित ।