चिकन चिली वर्डे आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. के लिए $ 3.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, अनाहेम चिल्स, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन चिली वर्डे, चिकन चिली वर्डे, तथा चिकन चिली वर्डे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चिकन को कागज़ के तौलिये से सुखाएं और इसे 1-1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2
एक बड़े कटोरे में रखें, मापा नमक और काली मिर्च जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर एक ही बर्तन में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
11
अनाहेम चिली, पोब्लानोस, अलेप्पो काली मिर्च, जीरा और पेपरिका डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, मिर्च के नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Anaheim मिर्च
अलेप्पो काली मिर्च
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
¼ चम्मच अजवायन
12
बर्तन में आरक्षित चिकन-प्याज मिश्रण, टमाटर, चिकन शोरबा, आलू, अजवायन, और दालचीनी छड़ी जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हिलाएं । उच्च गर्मी पर एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को मध्यम कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और आलू निविदा न हो, लगभग 1 1/2 घंटे । आवश्यकतानुसार नमक के साथ सीताफल, स्वाद और मौसम में हिलाओ । बेवरेज पेयरिंग: मिट्टी की सब्जियों और मुखर मसालों के संयोजन के साथ, यह व्यंजन 2005 द एफएमसी जैसे कुछ विदेशी के लिए कहता है, जो अंगूर केन फॉरेस्टर के दक्षिण अफ्रीकी मास्टर से एक ऑफ-ड्राई चेनिन ब्लैंक है । जड़ी-बूटियों, पृथ्वी, फल और टोस्ट के साथ जटिल, हल्की ओक्ड वाइन एक स्पर्श मिठाई है, जो चिली वर्डे में किसी भी तीखेपन को शांत करेगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
Chenin ब्लॉन्क
Tomatillos
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
वियतनामी दालचीनी चिप्स
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
अंगूर
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ