चिकन चेसुर आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । मक्खन, वरमाउथ, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो वन-पॉट चिकन चेसूर, त्वरित चिकन चेसूर, तथा ब्रेज़्ड चिकन चेसूर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े, गहरे फ्राइंग पैन में, मध्यम उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । चिकन को 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और पैन में जोड़ें । ब्राउन होने तक, पलटते हुए, लगभग 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
निकालें।
3
पैन से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पैन में मक्खन जोड़ें और गर्मी को मध्यम रूप से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । गर्मी को मध्यम उच्च तक बढ़ाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
मशरूम, लहसुन और 1/4 चम्मच नमक डालें । कुक, बार-बार हिलाते हुए, जब तक कि सब्जियां ब्राउन न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 संतरा, छिलका
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
आटा जोड़ें और 30 सेकंड के लिए सरगर्मी, पकाना । वर्माउथ में हिलाओ और एक उबाल पर वापस लाओ । शोरबा, टमाटर, अजवायन के फूल, और शेष 1/2 चम्मच नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
वरमाउथ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
8
चिकन और किसी भी संचित रस जोड़ें। गर्मी कम करें; उबाल, कवर, जब तक चिकन किया जाता है, लगभग 10 मिनट । अजमोद और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
9
शराब की सिफारिश: यह मिट्टी का व्यंजन दक्षिण-पश्चिमी फ्रांस के एक देश रेड वाइन के देहाती आकर्षण के लिए पूरी तरह से अनुकूल है । उस क्षेत्र के विभिन्न अपीलों में से एक से एक बोतल की तलाश करें, जैसे कि काहोर, मदिरन, या बर्जरैक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)