चिकन टॉर्टिला सूप तृतीय

चिकन टॉर्टिला सूप तृतीय
चिकन टॉर्टिला सूप तृतीय सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 792 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साल्सा, आधा-आधा, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन आइसबॉक्स कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन टॉर्टिला सूप, चिकन टॉर्टिला सूप, तथा चिकन टॉर्टिला सूप.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में, लहसुन और प्याज को मक्खन या मार्जरीन में 5 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
मैदा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ, 1 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
3
शोरबा और आधा और आधा जोड़ें। एक उबाल लें और गर्मी को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
4
सूप, सालसा, कॉर्न, चिकन, जीरा, फजीता मसाला और 2 बड़े चम्मच सीताफल डालें । हिलाओ और 15 मिनट तक गर्म करना जारी रखें । अलग-अलग कटोरे में टॉर्टिला चिप्स को क्रम्बल करें, प्रत्येक कटोरे में 1/2 औंस कटा हुआ पनीर डालें और सूप में लड्डू डालें । अधिक टुकड़े टुकड़े चिप्स के साथ प्रत्येक कटोरा शीर्ष, शेष 1/2 औंस पनीर और शेष 1 बड़ा चम्मच धनिया, और सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fajita मसालाFajita मसाला
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
करछुलकरछुल

सामग्री

6बोनलेस, चिकन ब्रेस्ट हाफ-पका हुआ, चमड़ी वालाबोनलेस, चिकन ब्रेस्ट हाफ-पका हुआ, चमड़ी वाला1किलोग्रामज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई3051 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शोरबा उबले चावल (नोट देखें)शोरबा उबले चावल (नोट देखें)4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा साल्साताजा साल्सा361 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेट सूखी फजीता मसालापैकेट सूखी फजीता मसाला4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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