चिकन टोस्टादास डी क्वेसो
चिकन टोस्टादास डी क्वेसो एक है लस मुक्त और पूरे 30 होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 226 कैलोरी. के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 20 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एवोकैडो, टोस्टाडा के गोले, चिकन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड टोमाटिलोस और क्वेसो फ्रेस्को के साथ ग्रिल्ड चिकन टोस्टाडास अल कार्बन, क्वेसो ब्लैंको के साथ टोस्टादास, तथा सीलेंट्रो मोजो के साथ सीयर क्वेसो फ्रेस्को और क्वेसो पनेला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकिंग शीट पर टोस्टडा के गोले रखें । प्रत्येक एकल को 3 टुकड़ों में फाड़ें; टोस्टदास पर रखें ।
चिकन और पिको डी गैलो को मिलाएं; एकल पर चम्मच ।
5 से 7 मिनट बेक करें । या जब तक गर्म न हो जाए ।
शेष सामग्री के साथ शीर्ष ।