चिकन पॉटपी आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 413 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, कम सोडियम चिकन शोरबा, अजवाइन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान मटर स्ट्रॉबेरी मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो चिकन पॉटपी, चिकन पॉटपी, तथा चिकन पॉटपी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
3
आलू और अगली 6 सामग्री (थाइम के माध्यम से) जोड़ें, और 5 मिनट के लिए सॉस करें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; सब्जियों पर आटा छिड़कें । बार-बार हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएं । दूध और शोरबा में हिलाओ । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 5 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
आलू
शोरबा
सभी उद्देश्य आटा
थाइम
दूध
4
चिकन, मटर, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
काली मिर्च
मटर
नमक
5
एक 3-चौथाई गेलन बेकिंग डिश में चम्मच मिश्रण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
6
एक बड़े कटिंग बोर्ड या काम की सतह पर 1 फिलो शीट रखें (सूखने से बचाने के लिए शेष आटा को कवर करें); खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें । खाना पकाने के स्प्रे और शेष फाइलो के साथ परतों को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
7
डिश में मिश्रण के ऊपर शिथिल परतें रखें ।
8
बेकिंग शीट पर डिश रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
9
375 पर 30 मिनट तक या ऊपर से सुनहरा होने तक बेक करें ।