चिकना वेनिला शेक
स्मूथ वेनिला शेक को शुरू से अंत तक लगभग 5 मिनट की आवश्यकता होती है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 253 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा है। यह नुस्खा 4 परोसता है। 54 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए केला, वेनिला पुडिंग मिक्स, वेनिला दही और वेनिला आइसक्रीम की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को यह पेय वास्तव में पसंद नहीं आया। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 44% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। स्मूथ और क्रीमी वैनिलान आइसक्रीम, स्मूथ ऑपरेटर और स्मूथ ऑपरेटर कॉकटेल इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।
निर्देश
सभी सामग्रियों को एक ब्लेंडर में रखें। ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें।