यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त आपके रेसिपी बॉक्स, चिकन, स्वीटकॉर्न और नूडल सूप की रेसिपी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 328 कैलोरी. के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 87 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यदि आपके हाथ में गाजर, लीक, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं बचा हुआ चिकन और मीठा सूप, मक्खन नूडल चिकन नूडल सूप, तथा चंकी स्वीटकॉर्न, हैडॉक और आलू का सूप.
निर्देश
1
सभी स्टॉक सामग्री और चिकन को एक बहुत बड़े सॉस पैन में डालें, फिर लगभग 3 लीटर ठंडे पानी के साथ सब कुछ कवर करें । उबाल लें, फिर उबाल लें और 1 घंटे-1 घंटे तक पकाएं, जब तक कि चिकन पक न जाए । किसी भी झाग हर 20 मिनट या तो बंद स्किम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
चिकन को ठंडा होने के लिए प्लेट में निकाल लें । एक छलनी के माध्यम से स्टॉक को तनाव दें, जितना हो सके उतना वसा बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3
पैन को कुल्ला और स्टॉक को वापस अंदर डालें, फिर एक उच्च गर्मी पर उबाल लें जब तक कि आपको कुल 2 लीटर की आवश्यकता न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
गाजर और लीक जोड़ें, फिर 10 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
(और केवल सर्विंग्स)
5
इस बीच, चिकन से मांस को काट दिया, त्वचा और हड्डियों को त्याग दिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
स्वीटकॉर्न के साथ पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
सेंवई नूडल्स जोड़ें, जब तक कि आप सूप को फ्रीज नहीं करना चाहते हैं, और लगभग 7 मिनट तक उबाल लें, जब तक कि मकई और पास्ता पकाया न जाए । कटोरे में करछुल, अजमोद के साथ छिड़का । जमने के लिए, सूप को जमने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें (टिप देखें), और जब आप खाने के लिए तैयार हों, तो सूप को एक पैन में एक कोमल उबाल में वापस लाने से पहले डीफ्रॉस्ट करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)