चॉकलेट अदरक मसाला मफिन

चॉकलेट अदरक मसाला मफिन
चॉकलेट अदरक मसाला मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 793 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 86 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में गुड़, सेब, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 49 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो अदरक मसाला मफिन, चॉकलेट चिप क्लेमेंटाइन स्पाइस मफिन, तथा चॉकलेट भरा कद्दू मसाला मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2largesअंडे, थोड़ा पीटाअंडे, थोड़ा पीटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा11 पौंड तोरी,जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन लौंगजमीन लौंग11 पौंड तोरी,जमीन अदरकजमीन अदरक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहर्षे का कोकोहर्षे का कोको25हर्षे के अतिरिक्त डार्क डार्क चॉकलेट चखने वाले वर्ग, कटा हुआहर्षे के अतिरिक्त डार्क डार्क चॉकलेट चखने वाले वर्ग, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएunsweetened चापलूसीunsweetened चापलूसी1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार49 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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