चॉकलेट, क्रैनबेरी और ओट बार

चॉकलेट, क्रैनबेरी और ओट बार
चॉकलेट, क्रैनबेरी और ओट बार एक है डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 32 सर्विंग्स बनाता है 161 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 22 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बेकर की अर्ध-मीठी चॉकलेट, संतरे का रस, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्लूबेरी केले ओट बार्स, ब्लूबेरी तोरी ओट बार्स, तथा चबाने वाला नो-बेक ग्रेन और ओट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्राउन शुगर, मजबूती से पैकब्राउन शुगर, मजबूती से पैक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे cranberriesसूखे cranberries2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपेकन टुकड़ेपेकन टुकड़े3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्विक-कुकिंग ओट्सक्विक-कुकिंग ओट्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4चौकोंबेकर की सेमीस्वीट चॉकलेट, दरदरा कटा हुआबेकर की सेमीस्वीट चॉकलेट, दरदरा कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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