चूना-नारियल चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.41 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 407 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास गर्म सॉस, वॉटरक्रेस, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल मैंगो स्टिकी राइस के साथ कोकोनट लाइम बेक्ड चिकन, नारियल चावल के साथ ग्रील्ड लाइम नारियल चिकन, तथा नारियल-चूना चिकन डब्ल्यू / नारियल चावल.
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में, 1 चम्मच तेल को 1 चम्मच गर्म सॉस, सोया सॉस और 1/2 चम्मच चीनी के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
चिकन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । 1 घंटे या रात भर के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
4
चिकन डालें, नमक और काली मिर्च डालें और पैन को बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक और सिर्फ 4 से 5 मिनट तक पकने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
5
चिकन को एक प्लेट में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6
बचे हुए 1 चम्मच तेल को कड़ाही में गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
7
स्कैलियन और वॉटरक्रेस के तने डालें और कुरकुरा-कोमल और हल्का ब्राउन होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
जलकुंभी के पत्ते डालें और 1 से 2 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
9
चिकन के साथ वॉटरक्रेस को प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
10
कड़ाही में नारियल का दूध, नीबू का रस, बचा हुआ 2 चम्मच गर्म सॉस और 1/2 चम्मच चीनी मिलाएं । एक उबाल लें और एक तिहाई, लगभग 5 मिनट तक कम होने तक पकाएं । चिकन और वॉटरक्रेस को सॉस में डालें, नमक और काली मिर्च डालें और गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
11
सीताफल डालें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
12
के साथ परोसें: उबले हुए चावल
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावल
13
शराब की सिफारिश: चूने-नारियल की चटनी अपनी खुद की खट्टे अम्लता वाली शराब की मांग करती है । एक ऑस्ट्रेलियाई रिस्लीन्ग चुनें, जैसे कि 1998 ग्रोसेट पोलिश हिल या 1998 की बाइक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रिस्लीन्ग
दिल के आकार का छिड़काव
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)