चीनी स्नैप मटर के साथ त्वरित चिकन पेला

चीनी स्नैप मटर के साथ त्वरित चिकन पेला
चीनी स्नैप मटर के साथ त्वरित चिकन पेला नुस्खा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 526 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चीनी स्नैप मटर, जार से भुनी हुई मिर्च, केसर के धागे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । 48 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चीनी स्नैप मटर के साथ त्वरित चिकन पेला, शतावरी और चीनी स्नैप मटर के साथ पेला, तथा चीनी स्नैप मटर के साथ नींबू चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर के रस मेंdiced टमाटर के रस में6largesत्वचा और हड्डियों के साथ चिकन जांघों, अतिरिक्त त्वचा और वसा छंटनी (लगभग 2 1/2 एलबीएस)त्वचा और हड्डियों के साथ चिकन जांघों, अतिरिक्त त्वचा और वसा छंटनी (लगभग 2 1/2 एलबीएस)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याज (लगभग 1 बड़ा)कटा हुआ प्याज (लगभग 1 बड़ा)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलंबे अनाज चावललंबे अनाज चावल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजार से कटा हुआ भुना हुआ लाल मिर्चजार से कटा हुआ भुना हुआ लाल मिर्च1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)केसर के धागेकेसर के धागे2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप चीनी स्नैप मटर, छंटनी (लगभग1/2 कप चीनी स्नैप मटर, छंटनी (लगभग
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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