चोरिज़ो और स्विस चर्ड के साथ ऑर्किचेट

चोरिज़ो और स्विस चर्ड के साथ ऑर्किचेट केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 680 कैलोरी. के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैनेलिनी बीन्स, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आर्टिचोक और स्विस चर्ड के साथ ऑर्किचेट, घर का बना सौंफ सॉसेज और स्विस चर्ड के साथ ऑर्किचेट, तथा कैबरनेट ने स्विस चर्ड और ऑर्किचेट के साथ छोटी पसलियों को ब्रेज़्ड किया.
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए भारी नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । इस बीच, चार्ड के तनों से सिरों को ट्रिम करें और त्यागें ।
पत्तियों के आधार पर उपजी काट लें और उपजी को 1/4-इंच के टुकड़ों में काट लें; एक छोटे कटोरे में रखें और एक तरफ सेट करें । पत्तियों को ढेर करें, उन्हें आधा लंबाई में काट लें, फिर उन्हें काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें; एक तरफ सेट करें । एक बार जब पानी उबल जाए, तो पास्ता डालें और पैकेज के निर्देशों से 1 मिनट कम पकाएं । इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर 5-क्वार्ट डच ओवन या पॉट गरम करें ।
कोरिज़ो डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ । जब पास्ता तैयार हो जाए, तो 1/2 कप खाना पकाने का पानी सुरक्षित रखें, फिर पास्ता को सूखा दें और इसे एक तरफ रख दें ।
कोरिज़ो में स्विस चर्ड के तने डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
पत्ते डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
बीन्स, सूखा हुआ पास्ता और 1/4 कप आरक्षित पास्ता पानी डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । उबाल लें, कभी-कभी हिलाएं और बर्तन के नीचे से किसी भी भूरे रंग के बिट्स को खुरचें, जब तक कि पास्ता पूरी तरह से पक न जाए, आवश्यकतानुसार अधिक पास्ता पानी डालें, लगभग 2 मिनट ।
गर्मी से निकालें और मापा पनीर, अजमोद, नींबू उत्तेजकता और रस, मक्खन, और तेल जोड़ें । अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं और मक्खन पिघल जाए ।
साइड में अतिरिक्त परमेसन के साथ परोसें ।