चार्ल्स फान का हरा पपीता सलाद राऊ राम, मूंगफली और कुरकुरे प्याज़ के साथ

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन साइड डिश? चार्ल्स फान का हरा पपीता सलाद राऊ राम, मूंगफली, और खस्ता चटनी के साथ कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 179 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 58 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तले हुए प्याज़, 2 खीरा, अजवाइन के डंठल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चार्ल्स फ़ान का भुना हुआ बैंगन और लीक सलाद, चार्ल्स फान का लेमनग्रास बीफ स्टू, तथा चार्ल्स फ़ान की फ्लेवर्ड फिश सॉस समान व्यंजनों के लिए ।