चीलाक्विल्स एल रैंचो मेरलिटा
चीलाक्विल्स एल रैंचो मर्लिटन एक लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 499 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चील, कॉर्न टॉर्टिला, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोलो रैंचो लूना (रैंचो लूना चिकन), पोलो रैंचो लूना (रैंचो लूना चिकन), तथा चावल के साथ एल रैंचो अंडे.
निर्देश
मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में अंडे और दूध ।
शेष सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 2 (9-इंच) पाई प्लेटों में डालो ।
कम से कम 8 घंटे या रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सेंकना चीलाक्विल्स, खुला, 50 मिनट । या फूला हुआ और सुनहरा भूरा होने तक ।