चना डुबकी
चीकू डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 71 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. अगर आपके हाथ में दही, लहसुन की कलियां, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिज्जा डुबकी, भैंस चिकन डुबकी, तथा नमकीन कारमेल डुबकी.
निर्देश
खाद्य प्रोसेसर के साथ भोजन ढलान के माध्यम से लहसुन को गिराएं, और कीमा बनाया हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
दही और शेष सामग्री जोड़ें; चिकनी जब तक प्रक्रिया ।
कमरे के तापमान पर परोसें ।