चमकता हुआ पार्सनिप
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चमकता हुआ पार्सनिप आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 48 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 141 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में मक्खन, चीनी, टेरीयाकी सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं चमकता हुआ पार्सनिप, चमकता हुआ पार्सनिप, और चमकता हुआ पार्सनिप.
निर्देश
पार्सनिप को एक बड़े बर्तन में रखें और पानी से ढक दें; उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें और निविदा तक उबाल लें, लगभग 15 मिनट ।
छान लें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
पार्सनिप को 2 1/2-स्टिक में काटें ।
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । चीनी और पार्सनिप में हिलाओ; कोट करने के लिए टॉस ।
टेरीयाकी सॉस डालें और पकाते रहें और सॉस के अवशोषित होने तक, लगभग 5 मिनट तक चलाते रहें ।