जंगली चावल सूप के साथ चिकन की क्रीम

जंगली चावल सूप के साथ चिकन की क्रीम
जंगली चावल सूप के साथ चिकन की क्रीम के बारे में आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 144 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, मक्खन, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन और जंगली चावल सूप की क्रीम, जंगली चावल के साथ चिकन सूप का घर का बना क्रीम, तथा मशरूम चिकन जंगली चावल सूप की क्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज4गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ2अजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ1पैकेज1/2 एलबीएस. skinless चिकन स्तनों1/2 एलबीएस. skinless चिकन स्तनों9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए12 चम्मच लहसुन पाउडरन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1पैकेजमसाला मिश्रण के साथ लंबे अनाज जंगली चावल (मैं पूर्व के पास उपयोग करता हूं)मसाला मिश्रण के साथ लंबे अनाज जंगली चावल (मैं पूर्व के पास उपयोग करता हूं)
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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