जैतून के स्वाद के साथ स्मोक्ड सीप
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 239 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तुलसी, केपर्स, कलामतन जैतून, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चारकोल ग्रिल्ड झींगा और कैलामारी ग्रिल्ड नींबू और स्मोक्ड टमाटर-काले जैतून के स्वाद के साथ, मीठी मिर्च के स्वाद के साथ सीप, तथा अंगूर और लाल मिर्च स्वाद के साथ ग्रील्ड कस्तूरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लकड़ी के चिप्स को 1 घंटे पानी में भिगोएँ; नाली ।
एक छोटे कटोरे में जैतून और अगली 6 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं ।
ग्रिल रैक निकालें, और एक तरफ सेट करें । अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए ग्रिल तैयार करें, एक तरफ को मध्यम-उच्च तक गर्म करें और एक तरफ बिना गर्मी के छोड़ दें । 30 पर तापमान बनाए रखें
चाकू की नोक से कई बार डिस्पोजेबल एल्युमिनियम फॉयल पैन के नीचे पियर्स ।
ग्रिल के गर्म पक्ष पर गर्मी तत्व पर पैन रखें; पैन में लकड़ी के चिप्स जोड़ें ।
ग्रिल के बिना गरम किए हुए हिस्से पर एक और डिस्पोजेबल एल्युमिनियम फॉयल पैन (पैन को छेदें नहीं) रखें ।
पैन में 2 कप पानी डालें ।
ऑयस्टर को ग्रिल रैक पर पन्नी पैन के ऊपर बिना गरम किए हुए किनारे पर रखें, और ढक्कन बंद करें । 9 मिनट तक पकाएं; ग्रिल से सीप निकालें । प्रत्येक सीप के ऊपर 1 1/2 चम्मच जैतून का मिश्रण डालें; नींबू के वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।