झींगा करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 649 कैलोरी. के लिए $ 3.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास संगत है: बासमती चावल, चीनी, पानी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), करी झींगा, तथा झींगा करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर में प्याज और अदरक को बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें । मध्यम आँच पर 12 इंच के भारी कड़ाही में तेल में नमक और चीनी के साथ प्याज का मिश्रण पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि प्याज भूरा न होने लगे, लगभग 5 मिनट । करी पाउडर और बवासीर में हिलाओ और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 2 मिनट । पानी, नारियल का दूध, और नींबू का रस और उबाल में हिलाओ, कभी-कभी सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, 5 से 8 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का दूध
करी पाउडर
नीबू का रस
मिर्च मिर्च
अदरक
प्याज
चीनी
पानी
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
फ्राइंग पैन
2
जबकि सॉस सिमर, छील चिंराट (यदि वांछित हो तो डेविन) और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
झींगा
सॉस
3
सॉस में झींगा जोड़ें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि झींगा सिर्फ 3 मिनट के माध्यम से पकाया न जाए ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।