टैंगी टर्की मीटबॉल
टैंगी टर्की मीटबॉल एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 158 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिली सॉस, ग्राउंड टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 30 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो टैंगी टर्की मीटबॉल, टैंगी मीटबॉल, और टैंगी मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, टुकड़ों और प्याज को मिलाएं । मिश्रण पर टर्की को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-इन में आकार दें । बॉल्स।
हल्के से ग्रीस किए हुए 13-इंच में रखें । एक्स 9-में। बेकिंग डिश।
जेली और चिली सॉस मिलाएं; मीटबॉल पर डालें ।
ढककर 350 डिग्री पर 40 मिनट तक बेक करें । उजागर; 10 मिनट लंबा या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें ।