टैंगी भुना हुआ बीट सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टैंगी रोस्टेड बीट सलाद को ट्राई करें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.35 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 121 कैलोरी. नींबू का रस, लाल शिमला मिर्च, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैंगी भुना हुआ चुकंदर और अखरोट का सलाद, टैंगी सेब और चुकंदर का सलाद, तथा टेंगी डिजॉन ड्रेसिंग के साथ बीट और ग्रीन बीन सलाद.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक केक पैन में बीट्स फैलाएं और पन्नी के साथ कवर करें ।
निविदा तक बीट सेंकना, लगभग 1 1/2 घंटे ।
बीट्स को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर छीलें और उन्हें 1/4 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काट लें ।
एक बड़े कटोरे में, नींबू का रस, जैतून का तेल, पेपरिका और जीरा मिलाएं ।
बीट्स जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । सलाद को नमक के साथ सीज़न करें और फिर से टॉस करें ।
कमरे के तापमान पर या हल्के से ठंडा परोसें ।