टोफू डुबकी

टोफू डुबकी एक है लस मुक्त और पेसटेरियन होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 411 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । एंकोवी पेस्ट, टोफू, काली मिर्च सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित एशियाई शैली टोफू (टोफू अल्ला डेबी), बेक्ड इतालवी जड़ी बूटी टोफू + टोफू को एक विजेता की तरह कैसे दबाएं, तथा मसालेदार लेमनग्रास सॉस के साथ पैन-फ्राइड टोफू (टोफू नुओंग एक्सए).