टोस्टेड कॉर्न रीलिश के साथ लॉबस्टर और ग्रीन चिली बिस्क

टोस्टेड कॉर्न रीलिश के साथ लॉबस्टर और ग्रीन चिली बिस्क
टोस्टेड कॉर्न रीलिश के साथ लॉबस्टर और ग्रीन चिली बिस्क सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 583 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.37 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, काली मिर्च, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 49 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मकई-स्मोक्ड चिली स्वाद के साथ देवदार-तख़्त लॉबस्टर पूंछ, ग्रीन चिली के साथ कॉफी और एंको चिली स्कर्ट स्टेक-सेब का स्वाद, तथा एवोकैडो, टमाटर और मकई के स्वाद के साथ केकड़ा बिस्क.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज, गाजर, अजवाइन और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएँ । उन्हें रंग प्राप्त करने की अनुमति न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
उन्हें भेजने के लिए झींगा मछलियों की आंखों के बीच एक चाकू डुबकी । फिर उन्हें आधा लंबाई में विभाजित करें, और रेत की बोरी को हटा दें । पूंछ, पंजे और छाती के टुकड़ों में अलग करें और सब्जियों में अनुभाग जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
लॉबस्टरलॉबस्टर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
4
1/2-कप पानी डालें और पैन को ढक्कन से 4 मिनट के लिए ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ढक्कन हटा दें और पानी को वाष्पित होने दें, फिर आँच बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
6
लॉबस्टर के टुकड़ों को पैन से निकालें और एक तरफ सेट करें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो मांस को पूंछ और पंजे से हटा दें, और मांस को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
गोले को छोटे टुकड़ों में काट लें और पैन पर लौट आएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
शेरी जोड़ें और प्रज्वलित करें । जब आग की लपटें कम हो जाएं, तो शराब डालें और आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरीशेरी
शराबशराब
9
स्वादानुसार पानी, अजमोद, सीताफल, तेज पत्ता, सफेद पेपरकॉर्न, पोब्लानो प्यूरी और नमक डालें और धीमी आँच पर 20 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद काली मिर्चसफेद काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
अजमोदअजमोद
Poblano मिर्चPoblano मिर्च
पानीपानी
नमकनमक
10
अधिकांश गोले निकालें और सूप को एक छलनी के माध्यम से एक साफ मध्यम सॉस पैन में पास करें, आरक्षित लॉबस्टर मांस जोड़ें और 2 कप तक कम होने तक पकाएं । सूप को एक ब्लेंडर में बैचों में ब्लेंड करें और फिर एक छलनी के माध्यम से मध्यम कम गर्मी पर एक साफ, मध्यम सॉस पैन में तनाव दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर मांसलॉबस्टर मांस
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ब्लेंडरब्लेंडर
चलनीचलनी
11
एक छोटे सॉस पैन में क्रीम और दूध रखें और आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
12
क्रीम जोड़ें और शहद, नमक और काली मिर्च के साथ बस के माध्यम से गर्म और मौसम तक पकाना । कटोरे में करछुल और टोस्ट मकई स्वाद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्वादस्वाद
क्रीमक्रीम
हनीहनी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
13
ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
ओवनओवन
14
पानी से कान निकालें। मकई को 10 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
मकईमकई
15
ओवन से निकालें और भूसी में 15 से 20 मिनट तक ग्रिल करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
ओवनओवन
16
भूसी को छील लें, और मकई को सिल से दूर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
17
एक मध्यम कटोरे में मकई की गुठली को लाल प्याज, भुना हुआ पोब्लानो, नींबू का रस, जैतून का तेल और तारगोन के साथ मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मकई की गुठलीमकई की गुठली
नीबू का रसनीबू का रस
जैतून का तेलजैतून का तेल
लाल प्याजलाल प्याज
तारगोनतारगोन
Poblano मिर्चPoblano मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1बड़ेगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ8स्प्रिग्स2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी शेरीसूखी शेरी2कान ताजा मकई, रेशम हटा दिया और कान 5 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोकान ताजा मकई, रेशम हटा दिया और कान 5 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो2(सर्दी)बारीक कटा हुआ ताजा तारगोनबारीक कटा हुआ ताजा तारगोन3लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1किलोग्रामलाइव लॉबस्टरलाइव लॉबस्टर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1( बैंगन)स्पेनिश प्याज, कटा हुआस्पेनिश प्याज, कटा हुआ8स्प्रिग्सचिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)1भुना हुआ पोब्लानो, छिलका, बीज और बारीक कटा हुआभुना हुआ पोब्लानो, छिलका, बीज और बारीक कटा हुआ2भुना हुआ poblano मिर्च, खुली, वरीयता प्राप्त और pureedभुना हुआ poblano मिर्च, खुली, वरीयता प्राप्त और pureed596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्मता diced लाल प्याजसूक्ष्मता diced लाल प्याज6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च3(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी, प्लस 3 कपपानी, प्लस 3 कप6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च8सफेद काली मिर्चसफेद काली मिर्च4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

चबलिस और शारदोन्नय लॉबस्टर के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ डेनियल डैम्पट चबलिस लेस वैलन्स प्रीमियर क्रू एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
डैनियल Dampt शैबलिस Les Vaillons प्रीमियर Cru
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रंग हरा सोना, बादाम और ताजा मक्खन नाक, पूर्ण और लचीला बंद हो जाता है । भुने हुए लॉबस्टर के साथ परोसें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
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