टचडाउन चिली आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 365 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक है बल्कि सस्ता अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । पिसा हुआ जीरा, पिसी हुई काली मिर्च, मिर्च पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं टचडाउन मिर्च, टचडाउन मिर्च, तथा मसालेदार टचडाउन मिर्च.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में ग्राउंड बीफ, प्याज और लहसुन रखें । कुक, गोमांस को उखड़ने के लिए सरगर्मी, जब तक कि गोमांस गुलाबी न हो और प्याज निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफ
लहसुन
प्याज
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
वसा को हटा दें और पैन को स्टोव पर लौटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टोव
फ्राइंग पैन
3
मिर्च पाउडर, जीरा और तुलसी मिलाएं; गोमांस के ऊपर छिड़के । मांस को कोट करने के लिए पकाएं और हिलाएं और मसालों को थोड़ा टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडर
मसाले
तुलसी
जीरा
टोस्ट
बीफ
मांस
4
टमाटर, हरी मिर्च, टमाटर सॉस, बीयर और सिरका डालें । एक उबाल लेकर आएं और पैन के तले से चिपके किसी भी टुकड़े को ढीला करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च काली मिर्च
टमाटर सॉस
टमाटर
सिरका
बीयर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
ब्राउन शुगर, गर्म मिर्च सॉस, नमक और काली मिर्च में मिलाएं । गर्मी को कम करें, कवर करें और 3 घंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉस
नमक और काली मिर्च
ब्राउन शुगर
6
खाना पकाने के अंतिम 30 मिनट के लिए ढक्कन हटा दें ।
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पोएमा कैवन एक्स्ट्रा ड्राई । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।