टमाटर एवोकैडो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टमाटर एवोकैडो सलाद को आज़माएं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा है 162 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास टमाटर, सलाद ड्रेसिंग, लेट्यूस के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एवोकैडो और टमाटर का सलाद प्लस 5 ताजा और सरल एवोकैडो सलाद, टमाटर-एवोकैडो सलाद, और एवोकैडो और टमाटर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, एवोकाडो, टमाटर और प्याज को मिलाएं; ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए हलचल करें । 20-30 मिनट तक ठंडा करें।
चाहें तो लेटस के पत्तों पर परोसें।