टमाटर टॉपिंग के साथ नींबू-तुलसी रिसोट्टो एक है लस मुक्त साइड डिश। के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 342 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । नींबू का छिलका, नमक का पानी का छींटा, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और तुलसी रिसोट्टो, मलाईदार टमाटर तुलसी रिसोट्टो, तथा मस्करपोन के साथ फट टमाटर और तुलसी रिसोट्टो.
निर्देश
1
टॉपिंग तैयार करने के लिए, पहले 8 अवयवों को मिलाएं । कवर करें और कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
2
रिसोट्टो तैयार करने के लिए, मध्यम गर्मी पर 6-चौथाई प्रेशर कुकर में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकर
3
प्याज जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
4
चावल और लहसुन जोड़ें; लगातार सरगर्मी, 2 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
चावल
5
शराब जोड़ें; 1 मिनट या तरल अवशोषित होने तक पकाएं, बार-बार हिलाएं । शोरबा, 1/2 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और जायफल में हिलाओ । ढक्कन को सुरक्षित रूप से बंद करें, और उच्च गर्मी पर उच्च दबाव में लाएं । उच्च दबाव बनाए रखने के लिए आवश्यक मध्यम या स्तर पर गर्मी समायोजित करें; 6 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
जायफल
शोरबा
नमक
शराब
6
गर्मी से निकालें; ठंडे बहते पानी के नीचे कुकर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
7
ढक्कन हटा दें । पनीर, छिलका, रस और तुलसी में हिलाओ । टमाटर टॉपिंग के साथ शीर्ष ।