टर्की सॉसेज सौते

टर्की सॉसेज सौते
ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 मुख्य कोर्स की आवश्यकता है? टर्की सॉसेज सॉट आज़माने के लिए एक शानदार रेसिपी हो सकती है। $2.0 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% पूरा करता है । यह रेसिपी 309 कैलोरी , 32 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास पानी, टर्की सॉसेज, मसाला मिश्रण और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। 79% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें चिकन सॉसेज सौते , रैटटौली सॉसेज सौते और चिकन सॉसेज सौते भी पसंद आए।

निर्देश

1
मध्यम आंच पर एक बड़े कड़ाही में, यदि चाहें तो 15-20 मिनट के लिए तेल में आलू और सॉसेज को भूरा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
घनाकार त्वचा रहित टर्की स्तनघनाकार त्वचा रहित टर्की स्तन
2 कप घनाकार त्वचा रहित टर्की स्तन2 कप घनाकार त्वचा रहित टर्की स्तन
घनाकार त्वचा रहित टर्की स्तनघनाकार त्वचा रहित टर्की स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
चिकन, मिर्च और प्याज जोड़ें; 15 मिनट तक या चिकन के भूरा होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
बीन्स, पानी, अजवायन, मसाला मिश्रण और काली मिर्च डालें। घटी गर्मी; ढककर 15 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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