ठसाठस भरा सब्जियों का मांस लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 275 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन टर्की, नमक और काली मिर्च, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली सूप से भरा ठसाठस, ठसाठस - पूर्ण सुनहरे बालों वाली चौकों, तथा फ्रूट स्नैकिन केक से ठसाठस भरा हुआ.